Las estrategias que aprenderás en consulta te ayudarán a enfocarlo de diferente manera, para que relativices y encuentres la mejor solución.
Te encuentras bloqueada por el miedo y las creencias te impiden avanzar hacia tu Propósito. A través de las sesiones, descubrirás tu verdadero potencial y para lograr todo lo que te propongas.
Aprenderás a identificar emociones, aceptarlas y acompañarlas. Reconocerte y aceptarte tal como eres, así mejorarás tus habilidades sociales y a relacionarte de una manera asertiva.
PIDE TU CITA
Es una persona muy atenta, sabe escuchar y te propone cosas que puedes hacer para mejorar. Es muy comprensiva y empática. Una gran profesional que me está ayudando mucho. Muy recomendada.
MireiaConsulta Presencial
Muy buena conexión en la primera visita, he ido nerviosa y no sabía como empezar pero desde el principio, al explicar lo que me sucede y cuando ha ido transcurriendo la visita, he sentido comprensión, amabilidad y cercanía por parte de Yolanda.
Me da buenas vibras para continuar con ella en mi proceso.
Ana Consulta Presencial
Me encanta la forma de ayuda que tiene. Empecé yendo fatal y ahora estoy muchísimo mejor, la verdad muy recomendable.
NereaConsulta Presencial
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Tras la primera cita, podrás elegir con qué oferta continuar
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¿Cómo me puede ayudar ir a terapia?
Lo más importante es que tengas predisposición y una mentalidad abierta. En terapia analizaremos esas situaciones para determinar qué dificultades estás teniendo, lo que te provoca malestar y cómo impactan de una manera negativa en tu día a día y trabajaremos para ver cómo podemos superar los retos de la mejor manera posible.
¿Cuánto puede durar este proceso?
No tiene porqué ser excesivamente larga, dependerá del tipo de problema o situación, de tu predisposición al cambio. No se puede determinar cuánto puede durar la intervención psicológica. A veces, con una sesión puedes encontrarte mejor, en otra ocasión necesitas acudir con más frecuencia. Puede que acudas por un tema en cuestión y una vez resuelto, no necesites acudir más.
Lo que sí puedo asegurarte que si por alguna de ambas partes, el proceso no avanza, me comprometo a buscar otra alternativa para ayudarte.
¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia tengo que ir?
La primera sesión es de 45 minutos, en la que determinamos unos objetivos concretos y un plan de ruta y las frecuencia de las sesiones (semanal, quincenal, etc.) para conseguir los objetivos, el precio y los horarios disponibles. Siempre para adecuar la intervención a tus necesidades. Hablémos sobre ello, ¡todo tiene solución!
Las sesiones de seguimiento son de 60 minutos.
¿Qué pasa si no me encuentro a gusto?
El proceso es libre y voluntario puedes abandonarlo en el momento que lo consideres. Pero si no te encuentras con comodidad, te recomiendo que hables sobre ello y si fuera necesario, te ayudaré a buscar alternativas (siempre que quieras).
Gran profesional en su sector, me dio las herramientas adecuadas para poder ordenar mi vida y sobre todo mi cabeza.
DanielConsulta Online
Yolanda es la mejor decisión para una experiencia online. A pesar de la distancia, ya que vivo fuera de España, es como tenerla enfrente y cerca de ti: muy sonriente y cercana, ella toma el tiempo que te haga falta, te ayuda en tus decisiones y sobre todo analiza la situación de manera realista y con una gran profesionalidad.
La recomiendo al 100%
LauraConsulta Online
Profesional 100%, cercana, sabe analizar cada uno de tus problemas y darles un mejor enfoque.
Las instalaciones son cómodas y luminosas.
Una bellísima persona tanto por fuera como por dentro.
PatriciaTerapia Presencial
